
A chegada da estação mais quente do ano exige alguns cuidados para manter a boa saúde. A pele é um dos itens que merece atenção especial nesse período, principalmente nos casos de tratamento de feridas, pois o calor pode dificultar a cicatrização da pele.
Para o processo de cicatrização, os órgãos e sistemas do nosso organismo trabalham em temperatura média de 37ºC. Nesse caso, temperaturas extremas de frio ou calor interferem nesse processo.
No verão, algumas medidas simples podem ajudar a manter o processo de cicatrização normalizado e auxiliar para a regeneração da pele. Veja abaixo algumas dicas que auxiliam no processo cicatricial:
- Mantenha a pele hidratada;
- Use roupas leves;
- Beba bastante água, sucos de frutas naturais ou água de coco;
- Mantenha uma alimentação equilibrada e leve;
- Não exponha a área afetada ao sol por longos períodos;
- Use bonés e chapéus para se proteger dos raios solares;
- Passe filtro solar todos os dias, mesmo que não vá expor a pele diretamente ao sol.
Antônio Rangel Enfermeiro Especialista Estomaterapia e Podiatria Clinica e saúde da Família | Graduado em enfermagem pela PUC-PR | Pós-graduado em Estomaterapia (feridas, incontinência e estigmas) pela PUC-PR | Pós-graduado em Podiatria Clínica pela UNIFESP | Pós-graduado em Saúde Coletiva pela UFPR | Pós-graduado em Saúde da Família pela Faculdade Evangélica pela PR | Enfermeiro Assessor Técnico da Vuelo Pharma até 2023 | Professor convidado do curso de Estomaterapia da PUC-PR | Enfermeiro referência para tratamento de feridas e pé diabético da Secretaria Municipal de Saúde de Curitiba